КОКТЕЙЛІ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ТА КРАСИ ЧАСТИНА 3 КАТАЖИНА БЛАЖЕЄВСЬКА-ШТУР

КОРИСНІ, СМАЧНІ, ОСОБЛИВІ, АБО КОКТЕЙЛІ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я ТА КРАСИ"

Корисні, смачні, особливі, або коктейлі для здоров'я та краси" - це третя частина бестселера дієтолога Катажини Блажеєвської з порцією нових рецептів коктейлів, які дозволять вам насолодитися не лише чудовим смаком, але й поживними властивостями овочів та фруктів. До овочів і фруктів варто тягнутися незалежно від пори року.

Автор пропонує включити їх у свій раціон за допомогою смачних і корисних смузі. Така вітамінна бомба взимку забезпечить нас багатьма поживними речовинами для підтримки імунітету, а влітку чудово освіжить. Спробуйте нові, прості у приготуванні щотижневі рецепти на основі різних коктейлів. У книзі ви знайдете 10 розділів, кожен з яких містить сім рецептів, адаптованих до теми розділу. Виберіть процедуру, яка підходить саме вам - для омолодження, посилення засмаги, красивого волосся і нігтів або стрункішого силуету - вирішуйте самі! У книзі ви знайдете рецепти коктейлів для розщеплення кислоти, для міцних кісток, розслаблюючі коктейлі, коктейлі для підтримки пам'яті або коктейлі з суперпродуктами.

Отже, це рецепти, які можна використовувати цілий рік і відповідно до ваших потреб. Слива в морі, освіжаючий коктейль з алое вера, какао-амарант або морквяне поле - це лише кілька пропозицій з книги. Оберіть для себе те, що вам смакує сьогодні! Придбайте книгу дієтолога Катажини Блажеєвської і дізнайтеся, як легко приготувати смачний та поживний смузі.

Видавництво: Zwierciadło

Кількість сторінок: 224

Формат: 220 x 165 мм