The first step to a healthy lifestyle is freshly squeezed juices. That's why every home should have a slow juicer. Our ranking of Hurom juicers will help you choose a model that meets your expectations and needs. Thanks to us you will also learn what technical parameters to pay attention to and which type of juicer is the best.

The dream of many people is a juicer and blender in one. It's a combination that seems downright ideal. However, what when you have to choose? Blender or juicer - which is better? We will introduce you to the specifics of these devices, and then compare them. This will help you learn how they work, their uses, types, as well as the advantages and disadvantages of a blender and a juicer. This will allow you to choose the equipment that suits your needs and expectations. Finally, we'll let you in on our little secret that will let you know if there is a blender and a juicer in one.

Before we consider which is better a juicer or a blender, we will give you a closer look at the specifics of these devices. This will allow you to better understand the differences between them.

Are you looking for a juicer? Decide on the Hurom brand! Find out : which model to choose to meet your expectations. We will also tell you what elements are worth paying attention to when buying this equipment. Thanks to us, Hurom slow-running ju icers will have no secrets from you!

Chociaż charakterystyczne czerwono zielone półkręgi naprawdę kojarzą się z idealną przekąską na letnie popołudnie, arbuz wydaje się być stworzony do picia, a nie jedzenia. Wysoka zawartość wody oraz pożywność sprawiają, że jest to naturalny, niskokaloryczny sposób na uzupełnienie niedoboru wody w organiźmie w trakcie upalnych miesięcy, zawierający niezbędne aminokwasy i antyoksydanty.

Sok z pokrzywy, zwłaszcza tak zwanej pokrzywy majowej, to prawdziwa bomba witaminowa coraz częściej doceniana nie tylko przez lekarzy i farmaceutów, ale i osoby świadomie konstruujące swój codzienny jadłospis. Sok pokrzywowy wspiera naturalną odporność organizmu i sprawdza się w leczeniu różnorodnych schorzeń, w szczególności kobiecej anemii oraz uporczywych infekcji układu moczowego. By docenić ten cudowny dar natury, poznaj dziesięć nieznanych właściwości soku pokrzywowego, a na pewno włączysz go do swoich nawyków żywieniowych. 

Burak to jedno z tańszych polskich warzyw, niewiarygodne jest to, że za naprawdę niską cenę można otrzymać w zamian prawdziwe bogactwo składników odżywczych – burak to prawdziwy eliksir zdrowotny.

Coraz chętniej sięgamy po seler naciowy

Seler naciowy jest warzywem, które jest uprawiane w krajach europejskich od stosunkowo krótkiego czasu. Warzywo pochodzi bowiem z terenów kontynentu azjatyckiego. Jest jednak coraz bardziej popularniejszy oraz chętniej wykorzystywany w codziennej diecie i nie tylko jako jeden z wielu składników dania, ale jako składnik wiodący. 

W celu utrzymania organizmu w dobrej kondycji należy dostarczać mu wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych. Witaminy odgrywają dużą rolę w ciele człowieka, ponieważ to właśnie od ich ilości zależy to, czy nie wystąpią niepożądane objawy chorobowe. Biotyna należy do witamin z grupy B i tak jak pozostałe - jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Warto przyjrzeć się jej bliżej, ponieważ witamina B7 może być rozwiązaniem na wiele dolegliwości. 

Jedna pożywna i orzeźwiająca porcja to zaledwie 100 kalorii i zero tłuszczu! Ta zdrowa mieszanka zmniejsza głód pojawiający się miedzy posiłkami i wspiera twój organizm w trawieniu wysokobiałkowych, tłustych potraw. Możesz włożyć do szklanki nać selera i używać jej jako jedynej łyżeczki do mieszania soku .