Dzięki wprowadzonym w wyciskarce Hurom H100 ulepszeniom, mycie i czyszczenie urządzenia jest wyjątkowo proste i szybkie.
Z naszego bloga
Panuje przekonanie, że powinno się jeść 5 porcji owoców i warzyw dziennie, przy czym 2 porcje to powinny być owoce. Jednak trzeba podkreślić, że – szczególnie, jeśli mowa o osobach zdrowych – ta ilość to konieczne minimum dla organizmu. Zalecenia sugerują, by owoce i warzywa pokrywały połowę tego, ile zjadamy ogółem. Zatem warto jeść ich jeszcze więcej, tym bardziej że są źródłami witamin, składników mineralnych, błonnika oraz składników bioaktywnych, które wspomagają pracę organizmu na najniższym, komórkowym poziomie. Co ciekawe, jedna porcja owoców może być spożywana w formie soków owocowych. Do ich przygotowania najlepiej nada się wyciskarka wolnoobrotowa w domu – starajmy się przygotowywać soki samodzielnie, a nie kupować je w supermarkecie.
W tym tygodniu postanowiliśmy wyjść naprzeciw tym, którzy są aktywni fizycznie i szukają pomysłu na posiłek przed treningiem. Oczywiście przed ćwiczeniami potrzebujemy zastrzyku energii, ale takiej która będzie mieć wysoką wartość odżywczą.
Co sprawia, że wyciskanie soków na zimno jest tak korzystne dla zdrowia? Na czym polega fenomen działania wyciskarek wolnoobrotowych?
Tofu to twaróg sojowy pochodzenia azjatyckiego, który posiada niesamowite właściwości i niepowtarzalny smak, który zaspokaja gusta wielu wymagających smakoszy. Ze względu na swoją konsystencję i skład, doskonale łączy się z różnymi smakami. Daje to ogrom możliwości na miksowanie ulubionych smaków we własnej kuchni. Jak przygotować domowe tofu? Sprawdź nasz krótki i prosty poradnik!
Alternatywą do soków w kartonikach ze sklepów czy marketów są oczywiście soki przygotowywane własnoręcznie. Początek wiosny i lato to doskonały czas dla miłośników witamin, których źródłem są owoce i warzywa, a tych w tym okresie nie brakuje. Podobnie jak gotowych przepisów na pyszne i świeżo wyciskane wartościowe soki, które z łatwością przygotujesz korzystając ze sprawdzonych rozwiązań na rynku - wyciskarek wolnoobrotowych.