Wyjątkowo niskokaloryczny, lecz bogaty w substancje odżywcze sok postawi Cię na nogi.

2017-10-24
Wyjątkowo niskokaloryczny, lecz bogaty w substancje odżywcze sok postawi Cię na nogi.Jedna pożywna i orzeźwiająca porcja to zaledwie 100 kalorii i zero tłuszczu! Ta zdrowa mieszanka zmniejsza głód pojawiający się miedzy posiłkami i wspiera twój organizm w trawieniu wysokobiałkowych, tłustych potraw. Możesz włożyć do szklanki nać selera i używać jej jako jedynej łyżeczki do mieszania soku . 
Ogórek - obecne w ogórku krzem i siarka pobudzają nerki i przyspieszają wydalanie kwasu moczowego, a wysoka zawartość wody sprawia, że pomaga on również w wypłukiwaniu zgromadzonego tłuszczu. 
Seler - Sok ze świeżego selera charakteryzuje się bardzo niską kalorycznością, a dodatkowo stymuluje przysadką mózgową odpowiedzialną w organizmie za gospodarkę energetyczną. Jest również bogaty w selen- pierwiastek śladowy pobudzający tarczycę , która następnie wspiera nasz metabolizm. 
Dynia - Naukowcy przeprowadzili badanie, które wykazało, że spożywanie dyni wpływa na ograniczenie apetytu. U uczestników testów zauważono też mniejsze wchłanianie tłuszczu i kalorii z przyjmowanych pokarmów . 
Koper włoski - Polecany przez wielu dietetyków hamuje apetyt i wywołuje uczucie sytości .

Przepis :


Wskazówki dotyczące przygotowania : 
- Wybieraj twarde, intensywnie zielone ogórki bez miękkich miejsc. Unikaj tych wybrzuszonych na środku, gdyż mogą okazać się baz smaku . 
- Użyj chrupiącego selera, który łatwo przełamać 
- Białe lub jasnozielone bulwy wysokiej jakości kopru włoskiego powinny być twarde. Unikaj kopru, którego bulwy są rozszczepione, obite 
lub maja plamy. Zapach świeżego kopru włoskiego przypomina woń lukrecji. 
- Sok możesz wyciskać ze wszystkich części kopru: bulwy, łodyg i natki 
Składniki odżywcze : 
Witaminy B1, B2, B3, B5, B6, C,
beta-karoten, kwas foliowy; wapń
chrom, kobalt, żelazo, magnez.
mangan, fosfor, potas, selen, 
krzem, sód, siarka, cynk; tryptofan. 
Pokaż więcej wpisów z Październik 2017

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep (znajdujący się pod adresem hurom.pl) przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, np. adres IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań.

Wyrażam zgodę na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, w tym z plików cookies, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności).

Niezależnie od tego, masz również prawo odmówić wyrażenia zgody na korzystanie w Internecie ze wspomnianych wyżej technologii, dostępu do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywania oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). W tym celu kliknij: „ NIE WYRAŻAM ZGODY ” bądź dokonaj zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której aktualnie korzystasz (w zakresie plików cookies). Więcej informacji dowiesz się ze strony Polityka prywatności i cookies.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel