Blog

Ile warzyw i owoców powinniśmy spożywać dziennie?
Życie w pośpiechu nie ułatwia regularnego odżywiania, nie wspominając o pełnowartościowych posiłkach. Jak w prosty sposób dodać owoce i warzywa do naszego codziennego jadłospisu? Postaw na soki i użyj wyciskarki do owoców lub wyciskarki do warzyw. Przekonaj się jak dużą dawką dobra jest dzienna porcja jabłka, banana czy marchewki!
Czytaj więcej
Odżywcze przepisy na maseczki z pulpy

Często przygotowujesz pyszne soki z wyciskarki wolnoobrotowej i zastanawiasz się nad tym, co zrobić z pulpą? Pisaliśmy już wcześniej o tym, że można dodać ją do domowych ciast, koktajli, a nawet zup , jednak dziś wracamy z zupełnie nowym pomysłem! Co powiesz na nawilżające maseczki z pulpy z wyciskarki, dzięki którym twoja skóra odzyska swój dawny blask?

Czytaj więcej
Warzywa i owoce pełne antyoksydantów

W warzywach i owocach drzemie ogromna siła! Nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak ich regularne spożywanie może wpłynąć na cały twój organizm – zdrowie, samopoczucie, wygląd. Czy wiesz, które warzywa i owoce mają najwięcej antyoksydantów? A może chcesz sprawdzić, co to są przeciwutleniacze i dlaczego szukać żywności, która będzie ich źródłem? 

Czytaj więcej
Czy dieta SIRT jest dla Ciebie?

Dieta Sirt stała się szalenie modna, szczególnie po słynnej metamorfozie piosenkarki Adele, która dzięki niej schudła aż 45 kg. Jej podstawą są zdrowe koktajle przyrządzane w wyciskarce wolnoobrotowej i produkty aktywujące działanie enzymów. Jesteś ciekawy na czym dokładnie polega? A może jesteś gotowy żeby spróbować, ale nie wiesz jak przyrządzić koktajle Sirt? Czytaj dalej, by poznać podstawowe zasady i nauczyć się przyrządzać najzdrowsze napoje z warzyw i owoców.

Czytaj więcej

Uwielbiasz pyszne soki wyciskane samodzielnie w domu? Uważaj! Możesz popełniać kilka karygodnych błędów, które spowodują, że wyciskarka wolnoobrotowa będzie szybciej się psuła, a napoje nie będą smakowały tak, jak powinny. Dowiedz się, na co uważać i czego nie robić, aby urządzenie służyło ci niezawodnie przez wiele lat.

Czytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel