Baza wiedzy

Ile warzyw i owoców powinniśmy spożywać dziennie?
Życie w pośpiechu nie ułatwia regularnego odżywiania, nie wspominając o pełnowartościowych posiłkach. Jak w prosty sposób dodać owoce i warzywa do naszego codziennego jadłospisu? Postaw na soki i użyj wyciskarki do owoców lub wyciskarki do warzyw. Przekonaj się jak dużą dawką dobra jest dzienna porcja jabłka, banana czy marchewki!
Czytaj więcej
Odżywcze przepisy na maseczki z pulpy

Często przygotowujesz pyszne soki z wyciskarki wolnoobrotowej i zastanawiasz się nad tym, co zrobić z pulpą? Pisaliśmy już wcześniej o tym, że można dodać ją do domowych ciast, koktajli, a nawet zup , jednak dziś wracamy z zupełnie nowym pomysłem! Co powiesz na nawilżające maseczki z pulpy z wyciskarki, dzięki którym twoja skóra odzyska swój dawny blask?

Czytaj więcej
Warzywa i owoce pełne antyoksydantów

W warzywach i owocach drzemie ogromna siła! Nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak ich regularne spożywanie może wpłynąć na cały twój organizm – zdrowie, samopoczucie, wygląd. Czy wiesz, które warzywa i owoce mają najwięcej antyoksydantów? A może chcesz sprawdzić, co to są przeciwutleniacze i dlaczego szukać żywności, która będzie ich źródłem? 

Czytaj więcej

Odporność budujemy za pomocą jedzenia, dlatego wrzucanie na talerz wszystkiego, co znajdziemy w sklepie nie jest najlepszą strategią. Gdy nadchodzi chłodna pora, szukamy różnych sposobów na wzmocnienie organizmu i dostarczenie sobie cennych witamin oraz minerałów. Dowiedz się, czego nie jeść zimą i które owoce oraz warzywa będą dla ciebie najlepsze.

Czytaj więcej

Półki w supermarketach uginają się od warzyw i owoców, które kuszą idealnym wyglądem. Znajomi doradzają, żeby iść do pobliskiego warzywniaka, albo kupować tylko ekologiczne produkty, a ty nadal nie wiesz co wybrać wśród roślin dostępnych na wyciągnięcie ręki. Jak i gdzie kupować dobre warzywa i owoce, które będą pyszne, zdrowe i bezpieczne dla twojego zdrowia?

Czytaj więcej

Ważną funkcją płuc jest wychwytywanie zanieczyszczeń i unieszkodliwianie ich. Niestety coraz większa skala zanieczyszczenia powietrza, chorobotwórcze drobnoustroje i alergeny bombardujące nasz układ oddechowy oraz niehigieniczny tryb życia jaki im fundujemy – brak aktywności ruchowej i palenie papierosów sprawia, że nasze płuca coraz słabiej radzą sobie z walką ze szkodliwymi czynnikami. Konsekwencją takiego stanu rzeczy mogą stać się choroby układu oddechowego.

Czytaj więcej

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep (znajdujący się pod adresem hurom.pl) przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, np. adres IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań.

Wyrażam zgodę na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, w tym z plików cookies, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności).

Niezależnie od tego, masz również prawo odmówić wyrażenia zgody na korzystanie w Internecie ze wspomnianych wyżej technologii, dostępu do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywania oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). W tym celu kliknij: „ NIE WYRAŻAM ZGODY ” bądź dokonaj zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której aktualnie korzystasz (w zakresie plików cookies). Więcej informacji dowiesz się ze strony Polityka prywatności i cookies.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel