Zdrowiej z Huromem ! Przepis na koktajl o prozdrowotnych właściwościach!

Zdrowiej z Huromem ! Przepis na koktajl o prozdrowotnych właściwościach!

Opublikowano
Zaktualizowano

Zaczynamy od produktu, który może nie być sam w sobie wystarczającym składnikiem do wykonania koktajlu lub soku — potraktujmy go jako dodatek, ale dodatek o takich właściwościach nie może zostać przez Was potraktowany obojętnie. Pod lupę bierzemy korzeń maca – naturalny składnik, inaczej zwany żeń-szeniem indyjskim. Powiedzieć o nim, że jest dobry dla zdrowia, to zdecydowanie za mało. To produkt, który jest bombą witamin i minerałów. Zwiększa poziom energii, stymuluje intelekt, przeciwdziała depresji, spowalnia procesy starzenia. Według legend mężczyźni przed walkami spożywali korzeń maca, ponieważ dodawał on siły fizycznej. Istotnym aspektem jest również jego zupełnie inne zastosowanie — jako afrodyzjak, gdyż niezwykle pobudza zmysły.

Czy to wszystkie atuty tego produktu? To tylko kilka z nich.
Skupmy się teraz na jego walorach smakowych. Trudno jednoznacznie określić smak korzenia maca, jednak można pokusić się o stwierdzenie, że ma delikatny, słodki, orzechowy smak. Jeśli lubicie eksperymenty kulinarne, możecie dodać go do codziennej owsianki, jaglanki lub naleśników. My stworzyliśmy koktajl z macą.

Składniki:

1 szklanka dowolnego mleka – proponujemy roślinne: kokosowe, owsiane lub migdałowe

1 łyżka sproszkowanego korzenia maca

1 banan

1 łyżeczka masła orzechowego (polecamy z orzechów laskowych)

szczypta cynamonu

opcjonalnie 2 daktyle (dla tych, którzy lubią słodsze smaki)

Wszystkie składniki zmiksuj! Smacznego!

Opublikowano
Zaktualizowano
Pokaż więcej wpisów z Marzec 2020
Prawdziwe opinie klientów
4.8 / 5.0 2636 opinii
pixel