Składniki na wiosenne soki - Ananas

2017-05-01
Składniki na wiosenne soki - Ananas
Gdy zaczyna się odwilż, ananas oferuje ożywiający smak cieplejszych dni, które dopiero nadejdą. Świetne źródło witaminy c i manganu, jest też bardzo dobrym źródłem miedzi i dobrym witaminy B1, B6, błonnika, kwasu foliowego i kwasu pantotenowego. Bogaty w aktywujące trawienie enzymy, ananas pomaga ci w szybkim obudzeniu organizmu z zimowego snu. Ożyw swój sok za pomocą ananasa, liści mniszka lekarskiego i pietruszki, aby stworzyć pobudzający trawienie tonik.

Ciekawostka

Miąższ przy podstawie ananasa jest delikatniejszy i słodszy.

Składniki odżywcze

Bromelina

Bromelina to mieszanina związków, które można znaleźć w łodydze i rdzeniu ananasa. Najlepiej zbadanym komponentem jest grupa enzymów trawiących białko zwanych proteazami cysteinowymi, które nie tylko wspomagają trawienie, ale też łagodzą stany zapalne i poprawiają krzepnięcie krwi. Pamiętaj, aby robiąc sok wrzucić do niego kawałki rdzenia, aby cieszyć się oczyszczającymi efektami bromeliny.

Witamina C

Ananas to kolejny owoc bogaty w witaminę C, która świetnie chroni przed wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do zatykania tętnic, ataków astmy i niszczenia komórek jelita grubego. To dodatek do poprawy odporności, co jest szczególnie ważne wiosną, gdy organizm jest osłabiony przez alergie z powietrza oraz zmiany pogodowe.

Mangan

Mangan to mikroelement, który odgrywa ważną rolę w kilku enzymach antyoksydacyjnych, które są kluczowe przy produkcji energii. Pomaga w eliminacji wolnych rodników w obrębie mitochondriów sprawiając, że centra energetyczne są bardziej wydajne.
Pokaż więcej wpisów z Maj 2017

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep (znajdujący się pod adresem hurom.pl) przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, np. adres IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań.

Wyrażam zgodę na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, w tym z plików cookies, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności).

Niezależnie od tego, masz również prawo odmówić wyrażenia zgody na korzystanie w Internecie ze wspomnianych wyżej technologii, dostępu do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywania oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Puregreen S.C. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). W tym celu kliknij: „ NIE WYRAŻAM ZGODY ” bądź dokonaj zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której aktualnie korzystasz (w zakresie plików cookies). Więcej informacji dowiesz się ze strony Polityka prywatności i cookies.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel